【育儿】家长的EQ修养

不可否认，EQ（情商）对每个人都非常重要。EQ是能够妥善地认知和处理情绪的能力，比起IQ（智力）更能保证一个人在人生的各个各方面，包括家庭关系和事业上的成功与幸福。

所以，家长正确处理孩子的情绪，并使孩子从中学习到EQ，对孩子的一生都很重要。EQ首先是认识和正确运用情绪去帮助自己；其次是运用同理心去处理与别人的关系，即了解和分享别人的想法和感受。家长教育子女就是通过EQ的第二层境界，教会孩子第一层功夫。

要想正确处理孩子的情绪，首先要端正一下对情绪的态度哈。《亲子关系全面技巧》中李中莹老师强调：

每种情绪都有其正面价值，不是给我们一份力量，便是指引我们一个方向。例如愤怒是给我们力量去改变一种不能接受的现实；痛苦则指引我们找出方向，摆脱威胁，因为继续同样的做法，便会继续痛苦。

所谓“不以物喜，不以己悲”，人要做自己情绪的主人，而不是奴隶。小孩子在这方面显然是缺乏经验的，而家长在小孩子闹情绪时，往往又不得法。有的用价值交换，如“别哭了，妈妈给你买糖吃”；有的用惩罚，如“再吵就打你了”；有的是冷漠型，比如“让他哭”；还有说教型，就是讲大道理。这四种方法都有问题，很不幸，这四种方法我对我们家的小子全用过了。

第一种容易鼓励孩子下次还闹情绪；第二种会失去对孩子的控制，养成他的坏脾气；第三种会让孩子无所适从，他是无法学到EQ的；第四种更离谱，因为对6岁以前的小孩子说教，根本不起作用。那到底要怎样做呢？

应该拿出成年人EQ的第二层功力了，就是用同理心，所谓“解铃还需系铃人”，孩子闹情绪时候要具体问题具体分析，你要进入孩子的世界，发现是什么破坏了他的世界，帮助孩子修补，修补不了了要引导孩子接受它，正视它。要让孩子明白出现失望、难过、愤怒等等负面情绪，是再正常不过的事情了。

最后要记住人生的每次经验都是宝贵的财富，无论对孩子，还是家长，都是一样。